|

Sbohem, suché ruce. Olejová záchrana v zimních měsících

Obsah

Ochrana pokožky proti mrazu i větru, šetrné krémy z domácího oleje na celé ruce i tváře

Milí přátelé,
zima umí být krásná. Vločky, červené nosy, teplé čepice, dětské nadšení z prvního poprašku… A pak taky realita: suché ruce, popraskané prsty, tváře jako struhadlo a nekonečné „mamííí, mě to pálí“.

A právě tady vstupuje na scénu náš tichý hrdina – čerstvý, doma lisovaný olej. Jemný, voňavý, výživný. Takový, který neštípe, nelže a nekřičí z reklamy. Jen pracuje. Kapka po kapce.

.

Proč v zimě trpí ruce (a nejen ony)?

  • Studený vzduch venku + suchý vzduch uvnitř = kožní Sahara
  • Mytí rukou, dezinfekce, větrání, změny teplot – kůže ztrácí přirozený ochranný film
  • A u dětí? Jejich pokožka je tenčí, citlivější a rychleji reaguje. Červené ruce, rozpraskané rty, šupinky na tvářích.

Klasické řešení? Krém z drogerie. Jenže ouha – většina z nich je plná vody, glycerinu, parfemací a minerálních olejů. A voda v mrazu? Ta na kůži zmrzne. Doslova.

Proto v zimě potřebujeme tuk. Přírodní tuk. Rostlinný olej lisovaný za studena. A nejlépe čerstvý.

.

Co umí čerstvý domácí olej?

  • Zklidní podráždění během pár minut
  • Vytvoří ochranný film, který ale dýchá
  • Zabrání ztrátě vlhkosti z hlubších vrstev pokožky
  • Nedráždí ani tu nejcitlivější dětskou pleť
  • Neobsahuje vůně, barviva, parabeny ani konzervanty
  • Je jednosložkový. Přehledný. A zcela ve vaší režii.

A když si ho vylisujete doma na Yodě, víte, co v něm je. Víte, odkud je. A hlavně víte, že je čerstvý. Ne šest měsíců starý z regálu.

.

Které oleje jsou v zimě ty nejlepší?

Lněný olej – pro pokožku, která svědí, pne a šupí

Obsahuje omega-3 mastné kyseliny a vitamin E, zklidňuje podráždění, hojí prasklinky a zmírňuje začervenání. Výborný na noční mazání rukou nebo tváří po návratu z venku.

Makový olej – jemný jako peřina

Obsahuje přirozený vápník, hořčík, vitamin E. Zjemňuje pokožku, výborně se vstřebává a nelepí. Ideální pro každodenní ochranu dětí i maminek. Použijte ho místo krému – a poznáte rozdíl.

Konopný olej – když kůže volá SOS

Má silné protizánětlivé účinky, ideální pro ekzém, zarudnutí nebo škrábnutí od šály. Rychle zklidňuje a regeneruje.

Dýňový olej – výživný a voňavý

Obsahuje zinek, který pomáhá hojení pokožky. Hodí se na suché lokty, kolena, popraskané ruce, ale i rty.

A pokud máte doma lis Yoda, zvládnete si všechny tyto oleje připravit sami – čisté, čerstvé, bez chemie.

.

Jak olej použít? Jednoduše. A s láskou.

  1. Na ruce: pár kapek vetřete do dlaní vždy po umytí nebo před odchodem ven. Funguje i jako noční „rukavičkový zábal“ – namažte silněji a navlékněte tenké bavlněné rukavice na noc.
  2. Na tvář: jemně rozetřete olej do vlhké pokožky hned po umytí. Vytvoří ochranný film, který v mrazu nezmrzne – na rozdíl od běžných hydratačních krémů.
  3. Na rty a nos: stačí kapka na prst, potřít rty i okolí nosu – před i po venkovních hrách.
  4. Do koupele: lžička oleje do vany a máte výživnou olejovou lázeň. Pro děti i pro mámu. Kůže bude hebká, a vy nebudete muset po koupeli mazat vůbec nic.

.

A co když mám doma jen málo času?

Nemusíte vařit masti. Nemusíte míchat nic. Jen lisujte – a použijte.
Olej z Yody vylisujete za pár minut. Uchováte v malé lahvičce. A použijete tak, jak vám to vyhovuje.
Na lžičku do jídla. Na prst na tvář. Na kapku mezi dlaně.
Žádné čtení etiket. Žádné hledání složení. Jen čistá péče, kdykoli potřebujete.

.

Zima může být krásná. I pro pokožku.

S olejem z lisu Yoda dostane zima úplně nový rozměr. Místo boje s popraskanými prsty si užijete sníh bez slz. Místo zoufalého mazání podrážděné kůže uvidíte, jak si tělo samo poradí – když dostane to, co zná.
A vy? Vy budete mít pocit jistoty. A krásně hebké ruce. Což se taky počítá.

.

Proč mít doma lis na olej Yoda? Jednoduchost, čistota a zdraví v jedné malé krabičce!
Zapomeňte na anonymní lahvičky z regálu a ochutnejte rozdíl, který ucítíte na vlastní kůži – doslova. Proč jsou domácí oleje voňavější, účinnější a zdravější než kupované? V našem článku zjistíte všechny důvody, proč dát přednost čerstvému oleji z vlastní kuchyně. Pusťte se do malého domácího zázraku a dopřejte svému tělu i pokožce to nejlepší
klikněte a zjistěte víc!

Sbohem, suché ruce. Olejová záchrana v zimních měsících

.

Mamííí, mě to pálí! – aneb proč dětské tváře trpí nejvíc

Zatímco dospělí mají pokožku jako taktickou vestu, děti – zvlášť malé – mají jemnou, tenkou a průsvitnou kůži. A právě proto:

  • mnohem rychleji ztrácí vlhkost
  • nemá ještě dostatečně vyvinutý tukový film, který by ji chránil
  • rychleji reaguje na změny teplot, vlhkost i vítr
  • a bohužel – nezvládá mrazy tak statečně, jak vypadá na sáňkách

Výsledek? Zarudlé tváře, popraskané rty, svědivá místa na krku a v podkolení. A s tím spojené fňukání, pláč nebo třepání rukama pokaždé, když se má jít ven.

.

Krémy? Ne vždy pomocníci

Většina krémů, i těch určených pro děti, obsahuje:

  • vysoký podíl vody (který na pokožce v mrazu doslova zmrzne)
  • konzervanty, parfemaci, barviva
  • minerální oleje (paraffinum liquidum) – tedy složky z ropy
  • emulgátory, které sice spojí vodu a tuk, ale pokožku často narušují

Tohle všechno citlivá pokožka nemusí zvládnout – a výsledek je ještě větší podráždění.

Olej naproti tomu vodu neobsahuje vůbec. A pokud je čerstvý a kvalitní, není potřeba s ničím ho míchat. Jedna surovina. Jeden dotyk. A tělo si samo vezme, co potřebuje.

.

Recept: Domácí olejový krém bez vaření

Nemáte čas na míchání mastí? Nevadí. Tady je ten nejjednodušší „krém“, který zvládnete během minuty:

Potřebujete:

  • 1 lžičku čerstvě vylisovaného oleje (např. makový, konopný nebo lněný)
  • kapku vody v dlani
  • dítě (nejlépe čisté a v klidové fázi, ale dá se to i za běhu)

Postup:

  1. Kápněte si do dlaně trochu vody a hned přidejte olej.
  2. Promněte dlaně – vytvoříte jednoduchou emulzi „na místě“.
  3. Jemně vmasírujte do tvářiček, krku, rukou nebo rtíků.

Žádné vaření. Žádné šlehání. Žádné mazání se svěděním. Jen jemný dotyk. A tělo se uklidní.

.

Děti a jejich vztah k oleji

Možná vás to překvapí, ale děti si domácí olej zamilují. Ne kvůli zdraví. Ale kvůli dotyku. Kvůli teplu. Kvůli vůni.

A když jim navíc řeknete, že dnes použijete „olejíček z princeznových semínek“ nebo „kouzelný makový kapkovač“, máte vyhráno.

Děti vnímají. A čerstvý olej působí i na jejich nervový systém – zklidňuje, uzemňuje, dodává pocit bezpečí.

Zkuste si večerní „rituál dlaní“ – pár kapek do rukou, jemně promnout dlaně dítěte, nožky, tváře… a najednou usíná klidněji. A vy taky.

.

Lis na olej Yoda 02 - 2. generace - Lis na výrobu panenského oleje za studena

Sbohem, suché ruce. Olejová záchrana v zimních měsících

.

Olejová výbava do kapsy: Co si přidat do zimního arzenálu

Místo krému s obrázkem medvídka, místo mastí z lékárny, místo neustálého hledání „něčeho, co by už konečně zabralo“, si do kabelky nebo do předsíně přidejte malou lahvičku čerstvě lisovaného oleje. A budete připraveni na všechno:

  • suché ruce po hřišti
  • popraskané rty na cestě ze školky
  • začervenalé tváře při procházce
  • svědící místa na nožičkách po koupání

Olej můžete mít v kapátku, malé zavařovačce, roll-on flakonu – záleží jen na vás. Důležité je jedno: je to vaše. A víte přesně, co v tom je.

.

Domácí balzám na rty? Stačí olej a vosk

Chcete pokročit? Zde je recept na jednoduchý domácí balzám na rty nebo nos, který zvládnete i večer při poslechu pohádky.

Potřebujete:

  • 1 lžíci čerstvého konopného nebo makového oleje
  • 1 lžičku včelího vosku (koupíte v bio kvalitě nebo od včelaře)
  • malou skleničku nebo kelímek

Postup:

  1. Ve vodní lázni nechte vosk jemně rozpustit.
  2. Přidejte olej, promíchejte.
  3. Nalijte do kelímku, nechte ztuhnout.
  4. Uchovávejte v kabelce, předsíni, školní tašce.

Výsledek? Přírodní ochrana rtů, nosu a tváří bez chemie. Funguje lépe než kdejaký drahý balzám – a vy ho máte vždy po ruce. A hlavně – není to další zbytečnost. Je to rituál. A láska ve formě kapky.

.

Ekzém, záděry, prasklinky? Olej místo náplasti

Zimní pokožka trpí. A to i u těch, co „jinak nic nemívají“. Zkuste ale na místo krému po každém problému zařadit olej předem:

  • Namažte ruce před odchodem ven
  • Namažte tvářičky hned po umytí
  • Namažte nožičky po koupání
  • Namažte rty ještě dřív, než začnou praskat

Díky tomu se problémy ani nerozjedou. A vy neřešíte, co mazat, ale jen – jakou kapku dnes zvolit.

Makový? Konopný? Slunečnicový? Děti si rády vybírají – a najednou se z mazání stává něco, na co se těší.

.

A co lis Yoda?

To nejlepší na konec. Proč zrovna lis na olej? A proč zrovna doma?

Protože:

  • víte přesně, co používáte
  • lisujete jen tolik, kolik potřebujete
  • nemusíte kupovat 10 lahviček, stačí semínka a pár minut
  • máte čerstvý olej každý den
  • a v případě potřeby lisujete klidně i v pyžamu

Lis Yoda je tichý, jednoduchý a nenápadný spojenec. Nevyžaduje dovednosti, kurzy ani nervy. Jen prostor na lince a trochu času. Zbytek zvládne on.

A když se k tomu přidá vaše láska a péče, vzniká něco, co žádná kosmetika v tubě nikdy nenahradí.

.

Zima? Už se nebojíme

Zima už není o boji s červenými tvářemi. Není o zoufalém mazání. Není o „zase to má suchý“.
S domácím olejem máte ochranu, výživu i prevenci v jedné kapce. A co je nejdůležitější? Dítě to cítí. Cítí, že o něj pečujete přirozeně. Bez boje. Bez kompromisů.

.

.

Všechny příchutě světa. Domácí olej – jak měnit chuť a složení, 5 olejů

Čerstvý domácí olej nemusí být nuda – může být každý den jiný, barevný, chutný a léčivý. V tomto článku najdete inspiraci, jak střídat druhy olejů podle nálady, ročního období i ...

Co když dítě sní samotný olej? Pravda o „lžičce na zdraví“

Jedna malá lžička oleje může být víc než jen tuk – může být každodenním rituálem péče, lásky a vědomého zdraví. V tomto článku se dozvíte, proč dítě může klidně sníst ...

Krásná pokožka v pubertě. 4 oleje pro dospívající

Akné, suchá pleť, nejistota a první pokusy o péči – puberta přináší spoustu výzev. Čerstvý domácí olej lisovaný na Yodě může být jemným, ale silným pomocníkem pro zdravou pokožku i ...

Domácí masáže. Jak pomocí oleje ulevit rostoucím dětem od bolestí. 4 oleje pro masáže

Když bolí nožičky, záda nebo duše, je ten pravý čas na tichý dotek a kapku domácího oleje. V tomto článku najdete návod, jak pomocí jednoduchých masáží a čerstvého oleje z ...

Domácí olej a jeho výhody pro aktivní děti. Regenerace, bystrá mysl, energie, kterou nic nenahradí. Tipy na 5 olejů.

Sportující, studující, zvídavé a věčně v pohybu – takové jsou naše děti. A právě pro ně je čerstvý olej palivem, které nic nenahradí. V tomto článku se dozvíte, jak domácí ...

Svačina bez kompromisů. Jak na rychlé a výživné pomazánky

Hledáte svačinu, která zasytí, chutná a zároveň podpoří zdraví vašich dětí? Vyměňte margarín za kapku čerstvého oleje a připravte pomazánky, které mají duši. Díky domácímu lisu Yoda to zvládnete rychle, ...

Pravda o alergiích a bezpečném používání. Proč se nebát ořechů a semínek?

Ořechy a semínka nemusí být strašákem. V tomto článku ukazujeme, jak je bezpečně zařadit do dětské výživy, i když je dítě alergik nebo má citlivé trávení. A jak díky lisu ...

Sbohem, suché ruce. Olejová záchrana v zimních měsících

Zima nemusí znamenat suché ruce, červené tváře a nekonečné mazání. S kapkou čerstvého domácího oleje máte výživu i ochranu na dosah – a díky lisu Yoda si ji můžete připravit ...

Proč je čerstvý olej lepší než vitamíny v tabletách?

Proč kupovat tablety, když můžete lisovat život? V tomto článku zjistíte, proč je čerstvý olej z vlastní kuchyně mnohem účinnější než vitaminy v kapslích. A jak lis Yoda promění běžný ...

10 největších mýtů o dětské výživě. Pravda o tucích a olejích

Myslíte si, že tuky dětem škodí, že olej patří jen do salátu a že margarín je zdravější než máslo? V tomto článku rozbíjíme 10 nejčastějších mýtů o tucích v dětské ...

Kompletní seznam článků

.

Kiki kočičková, lis Yoda 2, Úsměv pro děti, doma lisované oleje

Články o zdravé výživě na našem webu Úsměv pro děti píše odbornice a konzultantka Kristýna "Kiki" Kočičková, která je výživovou poradkyní a expertkou v oblasti zdravé výživy. S jejím bohatým odborným know-how a praktickými zkušenostmi se snažíme poskytnout maminkám s malými dětmi kvalitní informace a inspiraci k vytvoření vyváženého jídelníčku pro jejich rodiny.

Kiki Kočičková je vášnivou zastánkyní čerstvých ovocných a zeleninových šťáv, doma lisovaných olejů, vegetariánské stravy, čerstvě mleté mouky, domácích ovesných vloček a dalších přírodních a zdravých potravin pro děti. Její odborné znalosti a rady v kombinaci s jejím nadšením a motivačním přístupem přináší maminkám důvěru a inspiraci k tomu, aby se aktivně podílely na zdraví svých dětí.

Díky odbornému přístupu Kiki Kočičkové a jejímu vášnivému zájmu o zdravou výživu a výživové poradenství se snažíme poskytnout maminkám ucelený pohled na téma zdravé stravy pro děti a přinést jim důvěru, inspiraci a praktické rady pro jejich každodenní život.

Zdraví na dlani.cz

Přístroje, o kterých se ve svých článcích zmiňuji, můžete zakoupit v našem partnerském e-shopu Zdraví na dlani. Navštivte webovou stránku www.zdravinadlani.cz/eshop a objevte široký sortiment Přístrojů pro ZÁŘÍCÍ ZDRAVÍ.

Zdraví na dlani - nekomerční stránky o přirozeném zdraví
Pokud hledáte další informace o zdravé výživě, neváhejte navštívit web Zdraví na dlani na adrese www.zdravinadlani.cz. Zde najdete další články, tipy a inspirace o zdravé stravě

Další články v sekci "Zdravá strava pro děti":

Podobné příspěvky